Regretting
Motherhood
Wenn du deine Mutterschaft bereust
„Regretting Motherhood“ beschreibt das Gefühl, die Entscheidung, Mutter geworden zu sein, zu bereuen, auch dann, wenn du dein Kind liebst.
Diese Reue geht tiefer als vorübergehende Zweifel oder Erschöpfung. Sie kann mit Schuldgefühlen, Scham und Einsamkeit einhergehen, weil es kaum Raum gibt, offen darüber zu sprechen.
Kennst du das Gefühl?
Existenzielle Reue
Du fragst dich nicht nur gelegentlich, ob du den richtigen Lebensweg gewählt hast, sondern trägst das Gefühl, eine fundamentale Entscheidung bereut zu haben, täglich mit dir.
Ambivalenz ohne Ende
Trotz Liebe zu deinem Kind kann das Muttersein als falscher Weg empfunden werden – und das erzeugt einen ständigen inneren Konflikt.
Soziale Tabus
Viele Frauen trauen sich nicht, offen darüber zu sprechen, aus Angst vor Verurteilung, Verlust der Fürsorge oder Stigmatisierung.
Wie kann ich dich unterstützen?
In einem sicheren, wertfreien Rahmen biete ich dir:
Offene Reflexion
Raum, all deine Gedanken und Gefühle rund um die Reue auszusprechen – ohne Gut- oder Schlecht-Urteile.
Konfliktarbeit
Wir betrachten gemeinsam die Ursachen deiner Reue (z. B. Rollenbilder, äußere Erwartungen, persönliche Lebensträume) und finden heraus, was du wirklich brauchst.
Versöhnungsschritte
Du lernst Methoden, um dich mit deiner Entscheidung auszusöhnen, sei es durch neue Lebensgestaltung, Anpassung deiner Erwartungen oder Stärkung deiner elterlichen Identität.
Ressourcenarbeit
Gemeinsam entdecken wir innere Stärken und äußere Unterstützungssysteme, die dir Halt geben und dich aus der Isolation holen.
Was sich für dich verändern kann
Stärkung deiner Identität
Du findest zurück zu dir selbst und lernst, Muttersein mit deinem individuellen Lebensentwurf in Einklang zu bringen.
Emotionale Stabilität
Du entwickelst Techniken, um mit Unsicherheit, Überforderung und Erschöpfung besser umzugehen.
Beziehungsbalance
Du gestaltest deine Partnerschaft und dein soziales Umfeld bewusst und achtsam – für mehr Nähe und weniger Konflikte.
Hey, ich bin Viola. Mutter, Psychologische Beraterin, Systemische und NLP-Coachin.
Du bist Mutter und irgendwie auf der Suche nach dir selbst? Zwischen Alltag, Verantwortung und innerem Chaos fragst du dich vielleicht, wer du eigentlich noch bist. Und ob da nicht mehr möglich ist – mehr Leichtigkeit, mehr Klarheit, mehr du.
Ich begleite Frauen wie dich in Zeiten, in denen sich innerlich viel bewegt. Mit Herz, Verstand und viel Feingefühl schaffe ich einen Raum, in dem alles da sein darf – ohne Druck, ohne Bewertung. Ganz auf Augenhöhe. Ganz echt.
Lass uns über dich reden!
Ein Raum in dem du die wichtigste Person bist. Ganz ohne Angst, etwas falsches zu sagen. Schreib mir eine Nachricht und hinterlasse mir gerne deine Rufnummer – ich rufe dich schnellstmöglich zurück.
Ich freue mich schon dich kennenzulernen!
Bei Viola fühlte ich mich sofort verstanden.
Ich war lange überzeugt, mit meinen Reuegefühlen allein dazustehen. Das Gespräch mit Viola hat mir gezeigt, dass diese Gefühle Raum haben dürfen. Gemeinsam haben wir Strategien entwickelt, die mir im Alltag wirklich helfen. Ich fühle mich jetzt klarer, weniger schuldig und finde wieder Freude an der Nähe zu meinem Kind.
Vorname
Feature Title Two
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Feature Title Three
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